Sem dúvida nenhuma, viver na boa, ou melhor, na ótima é ter equilíbrio. As coisas têm que serem assim...nem mais...nem menos... na medida. Para mim, o segredo da felicidade e da harmonia é viver uma vida equilibrada. O Budismo prega o equilíbrio. Quem curte e vive nesse preceito de fé demonstra alegria em viver e entendimento na e da vida. Até a fé sem moderação é maléfica, pouca é idiotice, muita é paranoia. Fé em nós, na vida, nas coisas boas, mas com moderação. A medida de todas as coisas e todas as coisas têm sua medida exata. Às vezes...até fica aquela vontade de querer mais ou reclamação...foi de menos.
Seja na alimentação, no amor, no sexo, nas vontades e desejos...isso tudo no equilíbrio só nos faz bem. Os excessos nos fazem mal, nos causam tristezas e até doenças. Até uma certa medida de estresse nos faz bem. E, por aí vai.
O grande segredo da longevidade está no equilíbrio...na maneira como vivemos. A moderação é sinônimo de equilíbrio. Viver em excesso abrevia nossa existência. Certa vez. ouvi de uma pessoa de idade, que após uma refeição ela sempre saia da mesa com vontade...mas se controlava e com isso prolongava sua existência. Acreditei que essa pessoa encarava tudo em sua vida...assim...
Com o avanço do tempo vamos encarando a vida com mais moderação...e vamos nos conscientizando do mal dos excessos. Viver em equilíbrio não é fácil...mas necessário...
